1、山楂茶 是以山楂为原料制成的茶,是温性食物。喝山楂茶有健脾开胃的功效。能改善脾胃的消化功能,可辅助改善胃肠虚弱的症状。2、茯苓白术茶 具有健脾胃、补气血...
陈皮茯苓茶 原料:茯苓5克、陈皮2克 做法:茯苓、陈皮洗净,放人保温杯中,在杯中冲入热水,等待5分钟即可饮用。 功效:健脾利湿,化痰减肥,健脾燥湿,化痰祛脂。...
芡实有益肾固精的功效,红薏米更是一种美容食品,可以保持人体皮肤光泽细腻,还能健脾去湿、舒筋除痹。因此赤小豆芡实红薏米茶的功效与作用对于人体健康而言是极好...
3、蜂蜜姜茶 做法:生姜一块(约拇指大),去皮切丝,清水适量煮开30分钟,加入蜂蜜2~3汤匙即可。经常饮用可温胃健脾。4、牛奶红茶 做法:红茶3克,牛奶100克,食盐2...
2、生姜红枣茶 生姜、红枣都是属于性温但食材,而且生姜有着很好的驱寒暖胃功效,红枣又有着很好的补气血作用。因此通过喝生姜红枣茶就能够达到很好的去除人体内寒...
龙眼肉又名桂圆肉,性温、味甘,有补心脾益气血的功效,龙眼肉是常见的甜品之一,也是传统上常见的补血药之一,因其味甘甜、性平和,又能益气血、补心脾,对于因气...
红豆薏米芡实茶补气血、健脾胃的功效是公认的。脾胃为后天之本,气血生化之源。所以把脾胃调养好是健康的根本。消肿祛湿薏米具有很好的消除人体浮肿的作用,特别是...
1.黄芪茶:用黄芪、红枣、枸杞、甘草等材料泡制而成,可补气养血,健脾益胃。适合脾气虚弱、容易疲劳、食欲不振的人群。2.六味地黄茶:用六味地黄、枸杞、菊花、玫...
白术味甘,微辛,主要是健脾养脾、补气益气、祛湿消水肿的作用。干山楂具有开胃消食、活血化瘀、防癌抗癌、止泻等功效。乌梅芡实茶此款茶饮具有收涩、止泻作用,可...
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