六、杏仁 杏仁具有止咳、润肺除躁、化痰平喘、帮助消化的功效,养肺润肺作用明显。另外杏仁富含丰富的维生素e可以修...
1、银耳 银耳生津润肺、滋阴养胃,能滋润秋天干燥的身体和皮肤,适合干咳、便秘、皮肤干燥的人。2、梨 梨可润肺止咳、消痰降火,能调理因为秋天过度干燥而出现的咳...
枇杷 有润肺、止渴、下气之功,可治疗肺萎咳嗽、吐血和烦渴等。枇杷叶是常用的中药材,经蜜炙后有清肺和胃、降气下...
六、杏仁 杏仁具有止咳、润肺除躁、化痰平喘、帮助消化的功效,养肺润肺作用明显。另外杏仁富含丰富的维生素e可以修...
吃白色食物有利于肺的功能,比如百合、银耳、白萝卜等,都有滋阴润肺作用。秋冬季节要注意补充维生素,如维生素AD、维生素C、微量元素锌和适量的蛋白质。饮食宜清...
萝卜杏仁干姜梨,治咳有效不求医。立秋后是养肺、补肺或治疗肺部疾患的最好时节。补肺的有银耳、百合、猪肺、柿饼、...
百合 百合是白色食物,而肺就适合吃白色的食物,所以,对于百合来讲,也是适合润肺的。最好的吃法,依然是清炒,不...
罗汉果被称之为神仙果,具有着药食两用的特点,在经过现代医学研究之后,可以发现罗汉果里面会含有着对于人体有帮助的营养成分。比如会拥有各种微量元素,能够有效...
从中医学的角度来讲属于性凉的食物,能够滋养润燥、清肺热、降火、利咽,还可以去痰。* 火龙果:含有大量的花青素,能够抗氧自由基,抵抗病原体,可以起到润肺养肺、止咳化痰的功效。此外...
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