一、米粒大小,百合洗净浸泡30分钟,南瓜去皮洗净切成小方块。第二,把之前泡过的百合切开,放在一边备用,如下图。...
止咳化痰润肺的粥有芹菜粥、南瓜百合粥、白木耳粥、菊花粥、银耳红枣粥等。银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等,属于真菌类银耳科银耳属,是门担子菌门真菌银耳的子...
咳嗽可以喝粥来缓解症状,比如葱白糯米粥、竹叶花粉粥、姜汁小米粥、冰糖梨子马蹄粥、菊花小米粥、黄芪红豆小米粥、...
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首先介绍南杏桔皮杏仁蜜粥,取南杏、杏仁、桔皮各30克,适量蜂蜜,倒入水中同煮即可。南杏桔皮杏仁有清热化痰,止咳平喘的作用,蜂蜜则具有润肺止咳的功效。这种咳...
玉竹粥 玉竹10克,粳米50克,同煮成粥,加蜂蜜适量。有滋阴润肺、生津养胃的作用,适用于燥咳痰黏、咽干喉痒、食欲不振等肺胃阴虚证。3 海枣粥 海枣10枚,粳米50克...
以下是几款清肺、润肺、养肺的汤粥,可根据自身情况选择。 一、清肺汤两种: 1、雪耳、莲子、百合、排骨汤:原料:雪耳75克,百合100克,排骨500克。 做法:将上述选料清...
一、薯蓣粥——健脾益肺 材料:生薯蓣、麦面粉各100-150克,或用干山药磨粉,葱、姜适量,白糖少许。方法:将山药轧细筛,调入凉水,边煮边搅,两三沸即成,加少许...
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一、止咳化痰的食物有哪些1、豆腐有清热润燥、止咳化痰的作用,清热,止咳,消痰。凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐皮1张,冰糖适量,加水煮熟后食用,对...
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