睡前用带皮生姜、艾叶泡脚。艾灸:大椎10-15分钟。鼻涕挂不住,寒气严重时可以先用空心掌拍头顶百会穴,感觉手会变冰凉。然后艾灸百会穴,再灸大椎穴、后灸涌泉穴...
每年夏季的三伏天,总是各类疾病的高发期。三伏天,是一年中气温最高,并且潮湿、闷热的日子。但每年入伏的具体时间...
在起伏的日子里,千万不能冷饮,俗话说冬病夏治,那夏治最好的时间就是三伏天,在三伏天我们可以进行一些外治疗法来除湿除寒,比如说三伏天的时候,我们可以采取艾...
★ 三伏天艾灸养生的好处和注意事项(3) var _hmt = _hmt || []; (function() { var hm = document.createElement("script"); hm.src = "https://hm.baidu.com/hm...
其实,早在古代,就有大病宜灸的说法,而且我们的前辈中医大家们对于艾灸在治疗重病、大病方面也积累了丰富的经验,从这个意义上讲,艾灸是可以治疗癌症等疑难病症...
体壮、病情轻、病程短者,一周二至三次艾灸即可;体质差、病情重、病程长者,可灸数月乃至1年以上。 三伏天养生六大要诀 1、保证睡眠充足 在三伏天里,时常会遇到“冰...
不管是外伤导致的咳嗽还是因为内感, 都不适合吃鸡。 外感咳嗽 外感咳嗽多由风寒,平时淋雨后受凉了,流汗之后吹空调导致感冒,都属于外感咳嗽,此时有邪气在体内...
四、腧穴保健:按摩或艾灸 可选用脾胃二经的原穴:太冲、太白,培补土行的本源之气;募穴:章门、中脘,按摩或艾灸均可。大暑养生要注意防强光、防暑湿、防阴暑,在...
会针灸的可以针灸,比如艾灸心俞穴和膻中穴,在临床上可辅助治疗冠心病和慢性心衰,有缓解心脏供血不足、补益元气的功效。 夏天养心的知识2 1、夏天怎样养心 夏天重...
2、鸡蛋。大脑活动功能,记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明,吃鸡的妙处在于:当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后,能产生出丰富的乙酰胆碱,进...
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