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血糯红枣粥 做法:将血糯米五十克、红枣十枚与适量的冰糖,一起熬煮成粥即可。 功用:补血。桂圆莲子汤做法:将桂圆二十个、莲子五十个,加适量清水,煮至莲子软熟...
总的来说,西洋参和龙眼肉,一寒一热,两味中药合用,温而不燥,凉而不寒,可补气养阴、生津养血、清热去火,对于气血亏虚者可谓是一个精简的小方子,但玉灵膏需隔...
常用的补气药物有:人参、党参、太子参、黄芪、山药、刺五加、白术、莲子、白扁豆、大枣、甘草等。系统调整还是要中药汤剂,平时可以多吃一点银耳、莲子、大枣,适...
1、善用药膳调理 中草药里边人参、黄芪是最主要的补气药。人参性温,味甘微苦,是众所周知的补气食物,也是中医最常...
补肝肾阳虚有:冬虫夏草、补骨脂、巴戟天、杜仲、韭菜籽、鹿茸、肉苁蓉、沙苑子、菟丝子、锁阳、阳起石、益智仁、紫河车补肝肾阴虚有:麦冬、沙参、女贞子、枸杞...
补气血不足的食谱 NO1、红枣银耳汤 众所周知红枣是一种最常见的补气血的食物了。女性多吃红枣对促进身体健康本身就具有很大的帮助。而银耳是一种具有清热解毒,...
补气血两虚的中药方 补气血方剂一、乌鸡白凤丸 【组成药物】乌鸡(去毛、爪、肠)640克,当归144克,白芍128克,鹿角胶128克,干地黄256克,熟地黄256克,川穹64克,...
鸡血藤味苦,微甘,性温,入肝肾经,具有补血活血、通经活络、强筋骨、升血红蛋白和白细胞的功效。(5)紫河车:紫河车为健康人的干燥胎盘,古称胞衣、混元丹。紫河车...
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